高鑫：演讲台上的闪光少女！最酷的脚步不是冲刺，而是坚持|中南达人No.281

一方舞台 一支话筒

演讲绽放自信光芒

夙兴夜寐 披星戴月

苦练笃志实现理想

五年来孜孜不倦的坚持

汇聚成闪闪发光之时

她 就是中南大学2021级口译研究生

高鑫

2018年至今

参加各类英语演讲、口译学科竞赛，获得国家级特等奖2项、二等奖1项，省/大区级冠军5项，省特/一等奖8项。

2019年 “外研社·国才杯”全国英语演讲大赛

全国季军（特等奖）、最佳语音奖

2019年10月 2019湖南省大学生英语演讲比赛

获英语专业组一等奖（冠军），中南大学校级特等奖（冠军）

2021年 第二十六届“中国日报社·21世纪杯”全国大学生英语演讲比赛

全国二等奖，湖南赛区一等奖（冠军），中南大学校级特等奖（冠军）

2022年 “中国日报社·21世纪杯”全国英语演讲比赛青年组

全国季军（特等奖），半决赛季军（特等奖）

2022年 第十一届全国口译大赛交传组

湖南赛区一等奖（冠军/口译之星），中部大区赛一等奖（亚军）

2022第九届海峡两岸口译大赛

华中大区赛一等奖（冠军），中南大学校级特等奖（冠军）

她说“拥抱舞台上的每一刻”

万事开头难，高鑫的第一次演讲比赛对她来说是尝试，也是挑战。五年前，在张春敏教授的建议下，她参加了21世纪杯演讲比赛的校赛，当时的记忆至今仍然历历在目。

“那场比赛我的表现非常糟糕，到现在我都记得站在台上大脑一片空白、讲话磕磕巴巴的那种窘迫与痛苦。”站上舞台的瞬间，所有灯光都聚焦在自己身上，一束束的亮白色仿佛让自己的大脑也一片空白，准备了五分钟的演讲稿只需讲两分钟，紧张感却让她没有讲够一分半钟。最终她取得了校级三等奖的成绩，下台后的高鑫依然觉得这次经历惊心动魄。但舞台对于她来说，有了实感。

第一场比赛结束后，高鑫加入了张春敏老师的演讲比赛训练团队。同年，她参加了人生中第一次21世纪杯湖南省赛。再次站上舞台的她，抽签后以一号的身份登场。有了演讲训练和比赛经验的基础，她开始学着深呼吸，在舞台上调节出场前的惶恐与兴奋，把自己的准备淋漓尽致地发挥出来。

今年，高鑫又一次参加了21世纪杯青年组国赛。就像是一个神奇的圆，高鑫再次抽中一号的身份出场。

如今舞台上的她是聚焦灯光的存在，她开始享受舞台，拥抱舞台带来的欢乐，焦虑，紧张，兴奋甚至混乱，即使第一个出场也毫不慌乱，在规定时间内把握好每一秒钟，最终交出了让自己满意的答卷。

比赛的过程会让人的心情有“坐过山车”的感觉，但在这项“极限运动”中，高鑫以自己的方式诠释热爱，数几年如一日的坚持，越来越游刃有余的表现，都是她拥抱舞台的最佳体现。“比赛给了我很多动力和勇气，让我在苦练和反思中直面真实的自我，然后更加勇敢地学习成长。更重要的是，在大大小小的比赛里，我学着深呼吸，拥抱、甚至享受比赛和生活带来的种种挑战，这都是使我终身受益的宝藏。”

她说“输入才能输出”

舞台上游刃有余的表现离不开台下全力以赴的苦练。在参加省赛前，张春敏老师曾对她进行了400小时的一对一高强度集训，在日常中，日复一日的积累也是比赛的底气所在。

“其实选择英语专业没有很特别的原因，也不一定要有突出的能力或者特长才可以尝试演讲，只要通过科学的练习，大家都可以做到。”在日常的学习中，除了背单词和阅读大量文章书籍，高鑫还会做复述一分钟听力英语材料的训练，让自己对语言更加敏感，运用也更加熟练。“这个过程就是在帮你有效输入，并且能够增加工作记忆。”

高鑫的日常演讲练习

在为演讲比赛做准备的过程中，除了必要的基础知识输入，高鑫也会进行大量逻辑思维的训练。“在训练时，老师会针对我们的思维进行着重训练，带我们阅读分析不同领域的文章和材料，引导我们对各种各样的话题展开思考、快速形成自己的观点并通过恰当的例子加以说明，在这个基础上再以生动的语言进行诠释。”要输出有说服力的语言，清晰的逻辑思维输入必不可少。

高鑫(右)与导师张春敏（左）在研修班

正如高鑫所说，未必需要有特长才可以开始，重要的是不断倾注努力。从第一次参加演讲比赛的胆怯局促，到几年科学训练之后肉眼可见的进步，她的能力有了质的飞跃。最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最酷的脚步不是冲刺，而是坚持。正是持之以恒的输入，让高鑫的输出愈发有力。

她说“‘Alice Family’是我的宝藏”

五年前，高鑫在中南大学外国语学院开启了自己新的学习成长之旅。求学之路，Alice Family是她的宝藏，在这里她遇到了并肩作战的益友，更遇到了影响她一生的导师张春敏。

“我们都叫张春敏老师‘Alice’。是她相信了我看不到的潜力，带我走向更大的舞台，也让我不断发现更好的自己。”也正是因为与张春敏老师的深厚情谊，高鑫读研期间选择继续留在中南大学深造。作为导师，张春敏不但在专业知识上给予高鑫有效的指导，更在生活和心理上提供很多帮助。省赛国赛前，张春敏都会陪学生奋战到深夜；公布成绩时，会排解学生的压力，找到症结所在。对于高鑫来说，导师不但是良师，更是益友。

张春敏（左）和高鑫（右）

“在Alice的带领下，我们形成了一个紧密的训练团队，我们在训练中彼此督促，在比赛中互相支持、加油打气，见证着彼此的成长。”一起披星戴月的，除了导师，还有并肩作战的同学们。在日常的学习中，他们相互学习，共同成长，彼此磨合；在生活中，他们也像是家人一样的存在，平时一起参加团建活动，增添生活的趣味，一起度过生命里重要的日子，构成了坚不可摧的“Alice Family”。

Alice family

“遇到Alice Family，也是外国语学院给予的机遇。”学院对于高鑫来说更是一个大家庭。“每次比赛，我都是从外语院的舞台开始，一步步走向更大的舞台。可以说，外语院见证并助力着我的成长，我觉得自己很幸运，也很感激所有曾帮助过我、支持过我的老师们。衷心祝愿外国语学院永远朝气蓬勃、桃李芬芳，成为更多学子梦想的起点。”

结合自己的经历，高鑫也对学弟学妹送上温暖的寄语：“希望大家可以珍惜在校园内度过的宝贵时光，多多体验经历，拥抱未知。这个过程中也许会遇到种种挑战，会有惊喜（甚至惊吓），也会有迷茫沮丧的时刻，但也正是经由这个过程，我们才能更加了解自己、了解世界，找到自己热爱所在。愿大家可以勇敢前进、不虚此行。”

往期精彩

育人路上，做永不“上岸”的“向阳”花！

猜猜我是谁？

他们是学在中南的灵魂画手！

文案 | 周芳妃

图片 | 高鑫

编辑 | 于岚驹

审核 | 邓皓迪